arts martiaux Marines, club arts martiaux dans le Val-d’Oise

🥋 Cours d’arts martiaux à Marines – Strongbear BJJ

Découvrez les arts martiaux à Marines (Val-d’Oise)

Vous recherchez un club d’arts martiaux à Marines (15 minutes de Cergy) pour vous ou vos enfants ?
Le club Strongbear BJJ, situé au cœur du Val-d’Oise (95), propose un large choix de disciplines adaptées à tous les niveaux : débutants, confirmés, enfants, adolescents et adultes.

Notre objectif : transmettre la passion des arts martiaux dans une ambiance conviviale, respectueuse et motivante.

Nos disciplines

• 🥊 MMA (Mixed Martial Arts)
  Un sport moderne qui combine techniques de percussion (pieds-poings) et combat au sol. Idéal pour ceux qui souhaitent une pratique complète et dynamique.

• 🤼 Jiu-Jitsu Brésilien (JJB)
  Un art martial réputé pour son efficacité au sol. Il développe la stratégie, la maîtrise technique et la confiance en soi.

• 💪 Grappling
  Variante sans kimono du JJB, le grappling est parfait pour progresser dans le combat au sol, en loisir comme en compétition.

• 🛡️ Self-défense
  Apprenez à réagir efficacement dans des situations réelles, grâce à des techniques simples et accessibles à tous.

Pourquoi pratiquer les arts martiaux à Marines ?

Les arts martiaux ne sont pas seulement une pratique sportive :
ils permettent de développer des qualités essentielles pour la vie quotidienne.

• ✅ Améliorer sa condition physique et son endurance

• ✅ Gagner en confiance en soi

• ✅ Apprendre la discipline, l'humilité et le respect

• ✅ Rejoindre une communauté familiale, conviviale et solidaire

Que vous souhaitiez vous initier, progresser techniquement ou préparer des compétitions, nos cours s’adaptent à vos objectifs.

Un club d’arts martiaux reconnu à Marines

• Encadré par des coachs diplômés et passionnés

• Affilié aux instances sportives nationales

• Présent dans l’annuaire des associations de Marines et référencé comme club d’arts martiaux dans le Val-d’Oise

• Une ambiance familiale où chacun trouve sa place